Carta para una hija.

Antes de morir hija mia, quisiera estar seguro de haberte enseñado...
A disfrutar del amor,
a confiar en tu fuerza,
a enfrentar tus miedos,
a entusiasmarte con la vida,
a pedir ayuda cuando la necesites,
a permitir que te consuelen cuando sufres,
a tomar tus propias decisiones,
a hacer valer tus elecciones,
a ser amiga de ti misma,
a no tenerle miedo al ridículo,
a darte cuenta de que mereces ser querida,
a hablar a los demás amorosamente,
a decir o callar según tu conveniencia,
a quedarte con el crédito por tus logros,
a amar y cuidar la pequeña niña que hay en tí,
a superar la adiccion a la aprobación de los demás,
a no absorber las responsabilidades de todos,
a ser consciente de tus sentimientos y actuar en consecuencia,
a no perseqguir el aplauso sino tu satisfacción con lo hecho,
a dar porque quieres, nunca porque lo creas tu obligación,

a exigir que se te pague adecuadamente por tu trabajo,
a aceptar tus limitaciones y tu vulnerabilidad sin enojo,
a no imponer tu creterio ni permitir que te impongan el de otros,
a decir que sí, sólo cuando quieras y decir que no sin culpa,
a vivir en el presente y no tener expectativas,
a tomar más riesgos,
a aceptar el cambio y revisar tus creencias,
a trabajar para sanar tus heridas viejas y actuales,
a tratar y exigir ser tratada con respeto,
a llenar primero tu copa y justo después la de los demás,
a planear para el futuro pero no vivir en él,
a valorar tu intuición,
a celebrar las diferencias entre los sexos,
a desarrollar las relacciones sanas y de apoyo mutuo,
a hacer de la comprensión y el perdón tus prioridades,
a aceptarte como eres,
a no mirar atrás para ver quien te sigue,
a crecer aprendiendo de los desencuentros y de los fracasos,
a permitirte reir a carcajadas por la calle sin ninguna razón,
a no idolatrar a nadie, y a mí... menos que a nadie.

Carta para una hija (Jorge Bucay)

Mamás con ingenio.

Curiosamente, hasta después de la adolescencia, mi hijo entro de lleno a la etapa de la rebeldía, sabía que iba a pasar, más no que duraría tanto, dejo de saludar, olvido los buenos modales y comenzó a lucir desarreglado, bueno, dirán que son modas, pero a la par comenzaba a lucir el rechazo de sus amigos y eso era lo preocupante.

A cada insinuación sobre su conducta, respondía lo mismo: "Así soy yo", cerrado al diálogo.


En una ocasión que tenia que pasar por él a la Universidad, me vestí diferente: una linda minifalda y algo de escote en la blusa, al verme abríó unos ojos enormes y me apresuró a subirnos al auto: ¿Como se te ocurre vestir así si eres una Mamà? me has avergonzado!- exclamó.

A caray! pues si así soy yo, le contesté, el papel de Mamá solo es mientras hay hijos que necesitan cuidado y atención, pero tu ya eres adulto, yo regreso a ser mujer, o no? no le hago mal a nadie.

-Pero sigues siendo mi Mamá, refutó
- Mientras sigas siendo mi hijo, contesté, yo no inventé las instituciones, pero se que funcionan para la sana convivencia, cada acto personal, siempre repercute en los que conviven con nosotros, no se trata de dejar de ser quien eres, ni siquiera de la ropa, más que nada son actitudes y ser adulto es mucho más que ser simplemente rebelde, ahora lo entiendes?

No contestó, pero gracias a Dios, a partir de ahí, comenzó a ser más consecuente sin negar lo que ahora comenzaba a ser, menos mal que el cambio de su conducta era aún de forma y no tanto de fondo, o será que pude hacérselo ver a tiempo?

No siempre son las cosas tan sencillas, pero en ocasiones con ingenio y mientras no se pierda la comunicación, se resuelve más que con desgastantes confrontaciones.

EL SIGNIFICADO DEL DESORDEN.

¿Sabías que el acumulamiento de cosas en el hogar y el desorden están relacionados a diferentes clases de miedos?

Como miedo al cambio, miedo a ser olvidado o a olvidar, miedo a la carencia y simbolizan ademas confusion, falta de enfoque, caos , inestabilidad y puede significar incertidumbre acerca de tus metas, tu identidad o lo que quieres de la vida. Además, el lugar de la casa en el que el desorden o el acumulamiento se encuentran refleja que área es problemática en tu vida. Por ejemplo, se dice que el clóset, o vestidor, refleja cómo te encuentras emocionalmente y que una vez lo organices tus conflictos internos se calmarán, o que una sobrecama desteñida significa que tu vida amorosa ha perdido brillo también.

¿Has conservado objetos rotos o dañados por largo tiempo pensando en repararlos algun día? Simbolizan promesas y sueños rotos y si se trata de electrodomésticos, electrónicos muebles o vajilla y los tienes, por ejemplo, en la cocina o baño significan problemas de salud y riqueza.

Si el desorden lo tienes en tu cuarto significa que eres una persona que deja las cosas inconclusas y que tienes dificultad para tener una pareja o trabajo estable.
Los cuartos de niños normalmente están desordenados porque aún no han pasado por el proceso de saber qué quieren en la vida, pero hay estudios que muestran que los niños que mantienen sus cuartos organizados tienden a ser mejores en la escuela.

❍ Diferentes clases de acumulamiento

• Acumulamiento nuevo: Este acumulamiento indica que estás tratando de hacer demasiadas cosas a a la vez y que no te estás enfocando en lo que debes hacer y que has perdido la dirección. Este acumulamiento o desorden incluye ropa apilada, cd's o películas alredeor de la casa, juguetes o artículos deportivos desparramados, cosas que has usado recientemente pero no has puesto de vuelta en su sitio. La manera apurada en que vivimos tienden a crear este tipo de desorden y casi todos los tenemos en nuestro hogar en alguna medida.
Organizar este tipo de desorden en forma inmediata te ayuda a ser más centrada y efectiva en tu vida diaria.

• Acumulamiento antiguo: Me refiero a objetos que no usaste en un largo tiempo y que estan apilados en el ático, garage, armarios... Papeles de trabajo viejos y documentos en tu computador que ya no usas, revistas de hace más de 6 meses o ropa que no te has puesto en más de un año. Esto es reflejo de que estás viviendo en el pasado y estás dejando que tus viejas ideas y emociones se apoderen de tu presente y esto a la vez evita que nuevas oportunidades y personas entren en tu vida.

❍ 10 cosas que puedes hacer hoy mismo para controlar el desorden:

• Deshazte de lo más grande primero: la bicicileta de hacer ejercicios que ya no usas o el oso gigante de peluche que conservas desde la época de colegio.

• Devuelve las cosas que te hayan prestado, cds, libros, ropa, herramientas.
• Recoge lo que este en el suelo y colócalo en un canasto o bolsa hasta que puedas tomarte el tiempo de ponerlo en su sitio.
• Recoje revistas, catálogos y periódicos en una bolsa o canasto.
• Saca del armario 10 prendas que no hayas usado en el ultimo año y dónalas.
• Limpia las ventanas, es una manera figurativa y literal de dejar entrar la luz a tu vida.
• Vacía los cestos de basura, baños, cocina, oficina; representan cosas que ya no necesitamos o queremos en nuestras vidas.
• Sacar de los cajones de tu armario las medias sueltas que han perdido su compañera, puedes usarlas para limpiar muebles.
• Despeja el escritorio, archiva papeles que ya no uses, revisa y organiza el correo recibido.
• Deshazte de lapiceras y marcadores que no funcionen.

❍ El Significado del Desorden en Nuestro Hogar

Los seres humanos emitimos mensajes y señales de acuerdo con el acomodo de nuestros objetos personales, incluso en nuestros cajones. La acumulación de objetos es una forma de emitir señales; demasiados objetos emiten la señal de saturación de ideas, proyectos y planes totalmente confusos, muy poco estructurados y definidos.

El desorden altera el tao o el camino para obtener nuestras metas. Bloquea las vías de acceso de oportunidades y nos hace perder tiempo, que puede ser valiosísimo para estructurar de manera ordenada y disciplinada nuestro plan de vida.

Dependiendo del lugar donde se acumule el desorden, es el mensaje o señal que se está emitiendo:

• Si hay desorden u objetos amontonados en la entrada de la casa, se interpreta como miedo a relacionarse con otras personas.

• Si hay desorden u objetos amontonados en el clóset, el mensaje es que no se tiene el control sobre el análisis y el manejo
de las emociones.

• Si hay desorden u objetos amontonados en la cocina, el mensaje o señal es de resentimiento o de fragilidad sentimental.

• Si hay desorden en el escritorio o área de trabajo, el mensaje es de frustración, miedo y necesidad de controlar las situaciones.

• Si hay desorden detrás de las puertas, el mensaje es de miedo a no ser aceptado por los demás, sensación de sentirse vigilado constantemente.

• Si hay desorden debajo de los muebles, el mensaje es que se le da demasiada importancia a las apariencias.

• Si hay desorden u objetos acumulados en bodegas, el mensaje es que se vive del pasado.

• Si hay desorden u objetos acumulados en el garaje, el mensaje es de temor y falta de habilidad para actualizarse.

• Si hay desorden y objetos amontonados por toda la casa, el mensaje es de coraje, enojo, desidia y apatía hacia todos los aspectos de la vida.

• Si hay desorden u objetos acumulados en pasillos, el mensaje es de conflictos para comunicarse, miedo a decir y manifestar lo que se desea en la vida.

• Si hay desorden u objetos acumulados en la sala, el mensaje es de temor al rechazo social.

• Si hay desorden en el comedor, el mensaje es de miedo a no dar pasos firmes y sólidos, sensación de dominio por parte de la familia.

En los casos en los que tenemos antigüedades u objetos heredados, éstos se impregnan de la energía de aquellas personas a las que han pertenecido. Un ritual para limpiarlos es hacerlo con incienso o aceite esencial natural de algún cítrico como naranja, limón, toronja o mandarina.

Después de haber acomodado todo ese desorden ya hemos dado el segundo paso, ahora pasamos al tercer paso limpiar o despejar la energía de nuestros espacios de vida. Esto te ayudará a convertir tus espacios en lugares sagrados; en el cual encontraras más sentido a tu vida y serás más asertivo en tus decisiones y proyectos.

❍ Sobre el Desorden:

Haga lugar para lo nuevo Sí, haga lugar para lo nuevo. Vacíe el frigorífico, tire todos esos restos envueltos en papel de aluminio. Limpie los armarios, deshágase de todo lo que haya usado en los últimos seis meses. Y si hace un año que no lo usa, decididamente eso está de más en su casa, así que véndalo, cámbielo, regálelo o quémelo.

Los armarios atestados y desordenados reflejan una mente en desorden. Mientras limpia los armarios, dígase que está limpiando sus armarios mentales. Al Universo le encantan los gestos simbólicos.

MUJERES A LA ANTIGUA.

Seguramente les llama la atención este nombre, dado que quizás lo más importante para las mujeres de hoy es conectarse con la modernidad.

Nadie podría dudar que la independencia nos ha hecho bien y es algo que nos hemos ganado con justo derecho.

La equidad y la igualdad de oportunidades es algo que todavía tiene cosas pendientes y por la que tenemos que trabajar.

Sin embargo creo que el gran desafío de la mujer hoy día es la reconciliación interna con nuestros quehaceres y digo quehaceres para no decir deberes ya que eso suena a carga y muy pero muy poco goce.

El desafío de las mujeres en mi humilde opinión es poder cambiar el chip hacia el disfrute y no a la sensación que todo nos genera grandes esfuerzos.

En este punto quien dijo que el camino de la independencia iba por un camino distinto de la galantería masculina, y del clásico y a veces “antiguo” camino de la conquista.

Se extrañan los poemas, las flores , los chocolates y porque no decirlo una linda serenata y que te corran la silla para sentarte, entre tantas formas de “cortejo” que pueden venir desde cualquier lado pero que siguen siendo necesarias.

La independencia, la pelea de nuestros derechos es un camino pero creo que el otro, el del encuentro, el de aprender del otro, el dejar de competir a mi juicio se hace indispensable.

Estamos llamadas a hacer las mismas cosas que los hombres por lo menos en la gran mayoría de las funciones pero nuestro estilo es diferente y así debe ser siempre.

Nuestro aporte es indispensable en la valoración de los detalles, de los procesos, de la intuición y el valor que le damos a las personas y creo que si viviéramos todos nuestros quehaceres con la sensación de que tenemos el privilegio de movilizar los afectos de los nuestros ,entonces nuestra vivencia de lo femenino estaría más basada en el :

Orgullo de ser mujer y no en el: “Deber de serlo”.

Dejemos que nos conquisten, nos seduzcan y nos cuiden.

Incluso podrían protegernos y eso en nada atenta contra nuestra independencia y nuestros logros profesionales.

Dejémonos querer y cuidar, daremos una mejor calidad de amor.

El dolor existe, pero depende de donde lo colocamos.

"El viejo maestro pidió a su joven discípulo que estaba muy triste, que se llenase la mano de sal, colocase la sal en un vaso de agua y bebiese.
¿Cómo sabe? le preguntó el maestro, fuerte y desagradable respondió el joven aprendiz.
El maestro sonrió y le pidió que se llenase la mano de sal nuevamente. Después, lo condujo silenciosamente hasta un lindo lago, donde pidió al joven que derramase la sal.
El viejo Sabio le ordenó entonces: bebe un poco de esta agua.
Mientras el agua se escurría por la barbilla del joven, el maestro le preguntó:
¿Cómo sabe? Agradable, contestó el joven. ¿Sientes el sabor a sal? le preguntó el maestro.
No: Le respondió el joven.
El maestro y el discípulo se sentaron y contemplaron el bonito paisaje.

Después de algunos minutos, el Sabio le dijo al joven:
El dolor existe.... Pero el dolor depende de donde lo colocamos!
Cuando sientas dolor en tu alma, debes aumentar el sentido de todo lo que está a tu alrededor.
Tenemos que dejar de ser del tamaño de un vaso y convertirnos en un lago grande, amplio y sereno".

Ese tiempo siempre llega..!!

Llega un momento en que la gente entiende que el verdadero amor esta hecho de sutilezas que viene del alma.
Que las palabras son innecesarias.
Que los obsequios materiales ya no tienen tanto sentido.

Lo que la gente más quiere es un beso tronado, un abrazo apretado, una mirada de amigo...
La gente cree que los viajes más increíbles son los que podemos hacer uno dentro del otro...
Llega un momento en que el equipaje emocional grita desesperadamente en el fondo del corazón, pidiendo que la gente tenga el valor de desprenderse de lo que no hace bien.
y no lo hace...
Y por terquedad, esa voluntad que debe funcionar, terminó arrastrandonos hasta aquí... Hasta ahí... Hasta entonces...
Y cuando realmente nos damos cuenta, no llegamos a ningún lado...
Pero no. No es triste.
Triste es perder la sensibilidad.
Triste es perder el coraje.
Triste es dejar que los engaños y las mentiras y nos conviertan en algo que no queremos ser...
Y entonces llega un tiempo...
Un tiempo de ver, de aprender, de crecer...
Un tiempo en el que la gente entiende que
El verdadero amor está hecho de sutilezas que viene del alma...
Ese tiempo siempre llega.

"LOS DÍAS ORDINARIOS"

Si crees que la vida en familia que tienes ahora, la tendrás para siempre, tal vez deberás prestar atención a los días comunes, esos que comienzan con cereal y terminan viendo películas.

Entre ellos están los días en que los niños jugaban con el perro, comían helados por los cachetes y se mecían en los columpios, tardes con manguera y lodo, que siempre terminaban en la cama, en aquellas noches de cine familiar.

Cuando el primero lloró en la puerta del kinder, pensamos que siempre llorarían al separarse de nosotros, pero todo son etapas y a su tiempo, entonces los problemas parecían enormes, las alergias, el partido perdido, peces y hamsters que morían uno tras otro. Pero en general ese mundo que teníamos mientras la familia se construía.

Era tan bello mecerlos en tu regazo oliendo a talco y cabello recién lavado, el beso y la bendición de buenas noches, dejarlos en su cuarto, para que amanecieran en el nuestro.


Las pelotas dejan de volar en el jardín, los juegos de mesa incompletos, se llenan de polvo, regalas la bañera y esperas a que salgan de la regadera, la puerta del cuarto que siempre estuvo abierta, un día se cierra y al salir con tu chico de 13 años, le extiendes la mano y él camina pasos atrás pretendiendo no conocerte.

Llego la adolescencia, y el hijo que cargaste, se ha jorobado sobre una computadora, advertencias y consecuencias comienzan a no funcionar, las charlas de sobremesa se van esfumando, mientras llenas el refrigerador, haces de chofer, negocias permisos, asistes por las calificaciones, restringes el dinero, aprendes a textear y sobretodo a rezar por las noches, cuando han salido de fiesta, tu sueño, ahora está en alerta, aprendes a leer entre lineas, a interpretar miradas y determinar olores.

Te dicen ¿que onda Ma? y te sorprende darte cuenta que ya no necesitan "lonche", ni que les cierres la chaqueta, ahora necesitan tu confianza, te recuerdan a ti mismo y que habrá que dejarlos ser, saboreas distinto cada minuto, pidiendo que se alargue, das bendiciones muchas veces en el aire.

No podemos cambiar el crecimiento y debemos cambiar nuestra actitud, en vez de decir lo que habrían de corregir, piensas en lo que han superado, abrazas a tu niño de 1.80 y le susurras que lo extrañaras mientras hace su maestría en el lugar más lejano, ese torbellino de cajones azotados, ganchos caídos y música estridente, se ha ido, la casa tiene una nueva clase de silencio, como cuando esperas que el pastel salga del horno, sin poderlo abrir y cruzando los dedos porque quede bien, la leche se agria, por fin queda pastel para uno y ya no se apetece y nadie te pide que lo lleves a ningún lado.

Entonces, miras a tu compañer@, si tienes esa suerte y la casa se ha hecho enorme para dos, ¿en que momento paso todo tan de prisa?.

Toma mucho tiempo percatarse, pero definitivamente, el más maravillosos regalo es haber formado una familia, haberse involucrado en ella, porque te hicieron desinteresado, comprometido y al final convencido de soltar, en su tiempo, en su momento, el tiempo que pedías para ti, luego te sobra y Dios no se equivoca, ahora sabes lo que quieres, como se consigue y como se disfruta, pero sobre todo, ahora entiendes como se ama, porque ya sabes lo precioso y lo perfecto de haber vivido esos "Días ordinarios"