Un psicólogo en una sesión grupal levantó
un vaso de agua, todo el mundo esperaba
la típica pregunta: ¿Está medio lleno o
medio vacío? Sin embargo, preguntó:
- ¿Cuánto pesa este vaso?
Las respuestas variaron entre 200 y 250
gramos.
El psicólogo respondió: "El peso absoluto
no es importante, depende de cuánto
tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1
minuto, no es problema, si lo sostengo
una hora, me dolerá el brazo, si lo
sostengo 1 día, mi brazo se entumecerá y
paralizará. El peso del vaso no cambia,
pero cuanto más tiempo lo sujeto, más
pesado, más difícil de soportar se
vuelve."
Y continuó: “Las preocupaciones son
como el vaso de agua. Si piensas en ellas
un rato, no pasa nada. Si piensas un poco
más empiezan a doler y si piensas en ellas
todo el día, acabas sintiéndote
paralizado, incapaz de hacer nada.”
¡Acuérdate de soltar el vaso!
Tremenda REFLEXIÓN, MIL GRACIAS
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